突然发作是癫痫病的特点，这些很容易影响患者本身的计划行程，影响到患者的生活，所以癫痫患者不仅要注意按时按量服药治疗癫痫病,平时也是要注意做好癫痫病的护理保护工作。01保证足够的睡眠时间每天
预防癫痫发作的主要方式是确保你有足够的睡眠时间,每天早睡早起是非常重要的,身体条件下没有好的休息,尤其是缺乏睡眠,和熬夜工作是容易诱发癫痫复发,因此有癫痫的历史每天保证充足的睡眠时间。
02避免刺激预防癫痫发作还需要避免各种刺激，如突发性休克刺激，或突然暴露于某些噪声、突然闪光等刺激。保持情绪稳定，避免情绪冲动，避免紧张、疲劳等状态。
03注意饮食预防癫痫复发饮食要注意轻食无刺激性和营养的饮食，避免暴饮暴食或暴饮暴食，不要接触烟酒，避免接触吸烟环境。
04适当的参加一些活动癫痫患者可以适当的参加一些运动,如陪同家人做一些缓慢的行走,通过缓慢的散步能促进肠道蠕动,预防便秘的作用,便秘的因素之一,可以诱发癫痫复发。
05禁止从事的工作如:登山、游泳、驾驶和高压电机等工作，主要是为了防止发病突然给患者带来危险。
癫痫病的发作是会有给人带来很多的损害，不仅仅是身体上还有脑部精神上，所以癫痫患者是要注意好好治疗癫痫病，避免癫痫病给自己是有带来过大的影响危害。
